INGRÉDIENTS :
Pour les pâtes
- 200 g de spaghetti
- 1 grosse poignée d’olives noires de Nyons AOP
- 1 filet d’huile d’olive de Nyons AOP
Pour les asperges
- 1 botte d’asperges vertes
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive de France
- 2 grosses pincées de fleur de sel
Pour le bacon végétal
- 2 feuilles de riz
- 1 cuillère à soupe de sauce tamari
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
- 1 cuillère à soupe de levure maltée
- 1/2 cuillère à soupe d’ail semoule
- 1/2 cuillère à soupe de paprika fumé
Pour la sauce
- 20 cl de crème de soja
- Le jus d’un demi-citron
- 1 pincée de cumin
- 1 pincée de romarin en poudre
- 1 pincée d’ail semoule
- Sel, poivre
PRÉPARATION :
Préparation du bacon végétal
- Dans un bol mélangez la sauce tamari, le jus de citron, le sirop d’agave, la levure maltée, l’ail et le paprika fumé.
- Coupez les feuilles de riz en lamelles à l’aide d’une paire de ciseaux.
- Avec un pinceau badigeonnez généreusement chaque morceau de feuille de riz.
- Placez-les sur la plaque de votre four recouvert de papier sulfurisé.
- Enfournez dans un four préchauffé à 180°C. Laissez cuire 10 minutes. Surveillez bien les morceaux de « bacon » pour qu’ils ne brûlent pas.
- Réservez.
Préparation des asperges
- Lavez les asperges. Coupez les extrémités puis épluchez-les délicatement au niveau du dernier tiers afin de retirer les parties trop dures.
- Déposez-les sur la plaque de votre four recouvert de papier sulfurisé. Badigeonnez-les d’huile d’olive et saupoudrez-les de sel.
- Enfournez dans le four chaud à 180° pendant 20 minutes.
- Réservez.
Préparation de la sauce
- Dans un bol mélangez tous les ingrédients.
- Réservez.
Préparation des pâtes et dressage de l’assiette
- Faites cuire vos pâtes selon vos goûts.
- Une fois cuites et égouttées replacez-les dans la casserole et ajoutez les olives noires, de l’huile d’olive et les asperges coupées en morceaux.
- Servez les pâtes avec de la sauce citronnée, des morceaux de paprika fumé et pour encore plus de gourmandise de la levure maltée.
Liste de course
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BIB 3 L – Huile d’olive vierge extra de France64,50€ TTC
SOURCE : GEEK & BALSAMIQUE