INGRÉDIENTS
– 1 épaule d’agneau désossée et dégraissée
– 4 gousses d’ail
– 1 échalote
– 1 oignon blanc
– 1 citron vert
– 1 poignée de coriandre
– 1 pincée de curry vert ou rouge
– 1 pincée de curcuma
– 1 pincée de piment
– 1 cube de bouillon de légume
– 1 feuille de laurier
– 400 g de riz blanc (basmati ou thaï)
– Préparation à base d’huile d’olive au citron
PRÉPARATION
– Émincez l’agneau en morceaux.
– Préparez la marinade : jus de citron, 2 gousses d’ail écrasées, 1 pincée de curcuma et une pincée de curry vert. Laissez reposer pendant 2 heures.
– Pendant ce temps, lavez le riz et le laisser reposer dans un grand volume d’eau froide.
– Préchauffer le four à 200°C.
– Dans un wok, chauffez à feu moyen de l’huile d’olive N°3 pour la cuisson. Ajoutez la feuille de laurier, 1 pincée de curry, 1 pincée de curcuma et 1 pincée de piment. Laissez brunir le tout.
– Lancer les oignons, l’échalote et le reste de l’ail en fines lamelles dans le wok
– Saisissez ensuite les morceaux d’agneau à forte chaleur pendant 15 min.
– Cuisez le riz dans l’eau chaude avec le cube de bouillon de légumes.
– Versez ensuite le riz dans le wok et mélanger le tout. Arrosez avec le bouillon du riz. Placez le wok dans le four pendant 15-20 minutes.
– Arroser en fin de cuisson avec la préparation à base d’huile d’olive au citron.
– Salez et poivrez. Servez chaud.
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Préparation à base d’huile d’olive au citronA partir de 15,80€